Рубрикатор

Польза вязания


 

Польза вязания для здоровьяС каждым днём товары ручной работы получают всё большую популярность, пользуясь спросом и выделяясь своей оригинальностью и уникальностью. Именно поэтому, те, кто считал такие виды хэнд мэйда, как вязание, занятием, подходящим исключительно для старушек и домохозяек, кардинально изменили своё отношение к этому способу времяпрепровождения. Помимо того, что вязание – это метод обновить свой гардероб, оно ещё и полезно для здоровья. В чём же заключается польза вязания и как оно влияет на наш организм.

Первое, о чём стоит упомянуть, это воздействие вязания на нервную систему. Женщины часто сталкиваются с различными стрессами и находятся в нервном напряжении, что приводит к раздражительности, снижению трудоспособности и агрессивности. Всё это негативно сказывается на здоровье, а так же на общении с окружающими. Кроме того, постоянное напряжение и волнение могут привести к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, а так же к гипертонии.

Учёные давно доказали, что нет ничего лучше, чем вязание шарфов спицами для женщин. Это занятие успокаивает, расслабляет и помогает собраться с мыслями. Вязание даже получило свой медицинский термин и называется спицетерапия. Помимо нормализации работы нервной системы, оно приносит удовольствие, особенно когда видны результаты работы и вязаное изделие готово к носке.

Ещё одно преимущество вязания – это развитие моторики рук и пальцев. Во время вязания спицами, вы совершаете размеренные, ритмичные движения, не требующие особого напряжения, но в то же время задействующие практически все мышцы кисти. Таким образом, вы можете улучшить свою координацию движений и состояние рук. В процессе вязания улучшается кровообращение, и кожа получает больше питательных веществ.

Если вы не умеете вязать, не стоит отчаиваться, сегодня существует большое количество всевозможных обучающих пособий, которые в доступной форме объяснят не только азы вязания, но и технику создания сложных изделий.

Информация любезно предоставлена сайтом female.info

Интересные модели по вязанию Вы можете найти здесь:

 https://loveknit.ru/vyazanie/spicami

21:53
Нет комментариев. Ваш будет первым!